Zelfvertrouwen is de fundering onder je levensgeluk- deel 2

En…. al enkele tips van mij in de praktijk kunnen brengen?

Besef dat het opbouwen van je zelfvertrouwen tijd kost. Blijf er rustig aan werken, dan zul je binnen enkele weken resultaat merken.

Vandaag deel ik wederom 5 tips om je zelfvertrouwen te vergroten:

1. Ga je iets doen dat je ontzettend eng vindt? Begin dan klein. Zet kleine stapjes, en bewijs steeds aan jezelf dat je het kunt.
2. Besef dat iedereen onzeker is over iets. En vrijwel iedereen heeft last van een gebrek aan zelfvertrouwen op bepaalde momenten.
3. Richt je op bijdragen. Zoek uit waar en hoe jij anderen kunt helpen.
4. Maak een lijstje met alle dingen waar jij dankbaar voor kunt zijn.
5. Dankbaarheid en tevredenheid zijn geweldige manieren om je zelfvertrouwen te vergroten. Omdat dit je het belangrijkste gevoel in de wereld geeft: Ik ben goed zoals ik ben.