Ontdek de voordelen van coaching in de natuur

Als wandelcoach neem ik mensen mee op een individuele wandeling door de prachtige natuur en langs de Maas.
Bij zo’n wandelsessie ontstaat er een goed gesprek en voel je letterlijk ruimte om dingen anders te bekijken. De elementen uit de natuur die we onderweg tegen komen combineer ik met coachtechnieken zoals NLP (Neuro-linguïstisch programmeren), TA (Transactionele Analyse) en Systemisch Werk.

Samen werken we stapsgewijs en resultaatgericht aan verandering.

Maar waarom wandelen?

Door het al wandelend een coachvraag uit te diepen, wordt je niet alleen fysiek geactiveerd, maar ook de onbewuste mentale en emotionele processen. Het ”denken” komt zo op één lijn met het “gevoel”. Uiteenlopend onderzoek van onder andere hoogleraar Agnes van den Berg wijst dit ook uit.

Ik merk zelf vaak als wandelcoach dat de mensen die een coachtraject bij mij volgen, veel rust ervaren en geïnspireerd raken door de natuur; hierdoor komen zij sneller tot andere en soms verrassende inzichten waardoor blijvende verandering mogelijk wordt.

Is wandelcoaching iets voor jou? Dan maak ik graag een gratis kennismakingsafspraak in mijn praktijk. We merken dan vanzelf of er een klik is en verkennen we wat jouw doelen van het coachtraject gaan zijn.

Meer weten?

Neem contact met me op: 06-11564823
www.mariekekersten.nl

 

“na de vakantie ga ik dingen echt anders doen”

Een aantal weken geleden heb ik een blog geschreven over de zomervakantie….. voor velen vaak een moment van bezinning.

In dit artikel heb ik je ook verteld over de “Disney strategie”. Deze strategie kan je helpen om helder te krijgen wat je wil en welke stappen nodig zijn om jouw doel te bereiken.

Ik ben benieuwd tot welke inzichten je bent gekomen. Heb je jouw wensen en bijbehorende acties helder gekregen?

Hulp nodig om te reflecteren en dit proces te begeleiden?

Neem contact met me op zodat we binnenkort ook daadwerkelijk stappen kunnen gaan zetten om jouw wensen te realiseren!

 

Win een persoonlijke coachsessie van 1,5 uur ….

 

Deze maand geef ik een sessie van 1,5 uur persoonlijke coaching ter waarde van € 97,50 cadeau.

Het enige dat je hiervoor hoeft te doen is de puzzel op te lossen in de Augustus editie van Land Van Cuijk Bruist.

Je vindt de puzzel op de laatste pagina.

Geen Land van Cuijk Bruist ontvangen?

Geen probleem…. je kan de puzzel ook online oplossen via onderstaande link:

https://www.nederlandbruist.nl/land-van-cuijk/puzzelen#

Uit de juiste inzenders wordt de winnaar geloot.

Misschien zie ik je binnenkort in mijn praktijk!